Vous avez déjà essayé le sport.
Salle de sport. Running. Fitness. Coaching.
Vous commencez. Vous tenez quelques semaines. Puis vous arrêtez.
Et si le problème n'était pas votre motivation ?
Mais simplement que vous n'aviez jamais trouvé une façon de bouger qui vous donne envie de revenir ?
Pas un cours. Une expérience.
À chaque séance, de nouvelles situations.
Courir
Monter
Porter
Sauter
Coopérer
Chercher
Vous observez. Vous essayez. Vous échouez. Vous recommencez.
Vous apprenez à apprendre avec votre corps.
Les séances sont volontairement en petit groupe afin d’adapter l’expérience à chaque personnes. Vous serez mis à l’épreuve mais dans le respect de votre corps.
À plusieurs, ça change tout
6 personnes maximum.
Un défi à résoudre. Un parcours à construire. Une situation à adapter.
Vous ne suivez plus simplement un programme. Vous (ré)apprenez en mouvement à vous êtes capables de bien plus que vous ne le pensez.
Pas besoin d'être sportif.
Pas besoin d'être fort. Souple. Rapide. Ou de connaître les exercices.
Simplement d'être curieux. Et d’aimer apprendre.
Chaque expérience peut être adaptée à votre niveau.
LA ZONE D’ÉLAN
Une nouvelle expérience chaque semaine.
6 personnes maximum
20 € / séance (15€ pour la séance découverte)
RDV au Parc du héron le samedi à 9h30
Et si vous veniez simplement essayer ?
Pas d'abonnement. Pas de programme sur trois mois.
Une séance. Un groupe. Une expérience.
Vous venez. Vous essayez. Et vous voyez ce que votre corps sait faire.